Занятия с петлями TRX

Занятия с петлями TRX проходят с использованием собственного веса для проработки мышц всего тела.
Такие тренировки эффективно способствуют развитию силы, выносливости, гибкости и равновесия.
Упражнения на TRX подходят для людей с любым уровнем физической подготовки, так как в данном виде сведены к минимуму риски возникновения травм опорно-двигательного аппарата.
Присоединяйтесь и Вы!